如果我们再假设他进行反方向的逆向思考,就会觉得“没有马也好

简介: 如果我们再假设他进行反方向的逆向思考,就会觉得“没有马也好,那样我以后就不用再赌马了,也就不会再有机会把钱赌输给别人,细细想来,即使就算我能把马儿找回来,以后赛

一位喜欢赌马的人,因为丢掉了比赛用的宝马而内心很痛苦。

我们假使他能够从正面去思考,就会觉得“丢马其实只是意外,没有人能永远拥有这匹马,再伤心烦恼也没有用”。

如果我们再假设他进行反方向的逆向思考,就会觉得“没有马也好,那样我以后就不用再赌马了,也就不会再有机会把钱赌输给别人,细细想来,即使就算我能把马儿找回来,以后赛马时万一不小心从马上跌下来、跌伤了、摔断腿了…

如果我们假设他转个方向去换位思考,就会认为“缘由天定,此马丢了,或许我可以再买一匹更好的马,旧的不去,新的不来嘛”,心里就会释然许多。

阿东本来想请假,但是经理未批准,于是阿东就与经理发生了口角,并从内心怀恨经理,认为他是一个无情无义的主管。

其实,阿东如果能正反方向思考经理不批假这件事,怨恨的情绪就会得到逆转,心态也会平和许多。

下面,我们再利用正反方向思考的策略对阿东请假的进行简要分析:首先,我们从正面进行积极的思考—请假批准不批准是主管的权限范围,经理有其考虑的各种因素,我阿东有义务服从和尊重经理的安排,并将此视为一种美德,这样去想,或许就能够避免上述的一切不快。

其次,我们再从反面进行逆向思考—未批准我事假也好,可以继续工作,还可以多拿一点工资,并可节省外出的开支。

再次,我们可从各种角度进行换位思考—胳膊扭不过大腿,我没有必要和经理抗争,以免节外生枝,等下一次经理心情好些时再去跟他请假吧。

我相信,一旦公司的生产工作没那么紧张了,说不定经理就会批准我的假了呢。

首先,我们站在他的立场上作正面的积极思考—哎,老人家的一生是磊落的一生,幸运的一生,但是我们谁也没想到生死有命,老人家会走得这么快,这么急。

可是生老病死,本为常事,再美好的人生也不可能永远保证亲人能不离不散,再说“人死不能回生”,再伤心也没有用,自己的日子还要继续过,咱们还是一起想一想如何完成老人家的遗愿才是关键。

其次,我们再从反方向进行逆向思考—老人病故了,他所有的病痛都从此解脱了,再也没有痛苦,没有人间烦恼了,上了天堂后还可以保佑我们大家,他在天上有天仙庇护,我们只有祝他一路走好,愿他在极乐世界里早日成仙…

再次,我们可以站在换位的立场去引导他进行转向思考—为了不再增加家庭的负担,老人家选择了这条路,也真是苦了他了。

我们应该化悲痛为力量,继续他以前未能完成的工作努力奋斗,帮助老人家实现他的心愿。

由此可见,正向思考带给我们的力量是由心至身的,也是巨大的、不可替代的。

它带给我们无限向上的力量,让我们即使面对逆境也能保持乐观、积极的心态。

不会因为遭遇困难而怨天尤人、一蹶不振,更不会郁闷成疾,它是可以经由我们自行制造的健康保护伞、心理调节器进行调节的。

”而这也恰恰总结了正向思考的内涵:用美好的心态去面对生活中的一切,就会得到一切美好的思考结果,并且这种结果会作用于生活,使它朝向美好的方向发展。


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