调节假期综合症

简介: 三、假期后综合症的调节方法 “节后综合症”这种现象其实是现代社会大多数人的一种正常心态,一 般在节后一周左右可恢复。下面提供对付“节后综合症”的六大招法。......

但面对这些情况, 我们应该调整状态,尽快消除“假期综合症”带来的困扰, 以健康的...


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假期综合症的调理 - ? 现在,丌少人有这样的经历和体会,本想在节假期里好好休息...
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如何调理节后综合症

如何调理节后综合症睡眠不规律导致身体疲惫 节日期间人们好不容易摆脱工作烦恼,...但 若假期吃了过多冷冻食用品,可喝点姜汤(姜有温中散冷之效),以 调节胃肠......
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假期综合症 - 失眠 健忘 精神力不集中 厌烦 懒惰 心情烦躁 身心疲惫 对于学生来说,目前很多学生的 适应能力和自我调节能力不健全,随 着暑假的到来,部分学生由......
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2018-如何有效摆脱假期综合症-精选word文档 (3页)

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