鲍鱼和排骨一起炖好还是和鸡块一起炖好？为什么？

鲍鱼通常能和鸡具有较高的营养价值，适量食用可以补充人体所需的营养，且二者一起炖煮并不会产生有害物质，但过敏体质的人群要谨慎食用。
1、品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素和矿物质等成分，适量食用有利于补充人体所需的营高的蛋白质，适当食用鲍鱼可以使皮肤变得更加有光外鲍鱼中含有丰富的微量元素，适量食用鲍鱼对成长发育也有帮助；
，通常适合大部分人食用，鸡肉种营养物质，适量食用比较容易被消化吸收，另外，鸡肉是一种低脂肪