鲍鱼和排骨一起炖好还是和鸡块一起炖好？为什么？

鲍鱼通常能和鸡肉一起炖，鲍鱼和鸡肉本身都具有较高的营养价值，适量食用可以补充人体所需的营养，且二者一起炖煮并不会产生有害物质，但过敏体质的人群要谨慎食用。
1、鲍鱼：是一种较好的滋补品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素和矿物质等成分，适量食用有利于补充人体所需的营养。鲍鱼中含有较高的蛋白质，适当食用鲍鱼可以使皮肤变得更加有光泽，有美白皮肤的作用，另外鲍鱼中含有丰富的微量元素，适量食用鲍鱼祖益宗势并土久吗对成长发育也有帮助；
2、鸡肉：是一种比较常见的肉类，通常适合大部分人食用，鸡肉中含有丰富的蛋白质以及多种营养物质，适量食用比较容易被消化吸收，另外，鸡肉是一种低脂肪肉类，比较适合减肥人群食用。